Auszeit im Mai mit Yoga & Ayurveda

Mittwoch 9.5.- Sonntag 13.5.2018 (Christi Himmelfahrt)

im Bio-Weingut Tauss in Leutschach in der Südsteiermark.

Das Weingut Tauss ist ein wunderbarer Ort, um für ein paar Tage zu Ruhe zu finden. Wunderschöne Zimmer, stilvoll eingerichtet mit ökologischen Vollholzmöbeln, ein gepflegter Garten mit Plätzen, die zum Ausruhen einladen, der solarbeheizte Pool, sowie das „Haus der Stille“, in dem sich der Yogaraum befindet, laden geradezu dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen und in eine beschauliche und gelassene Stimmung einzutauchen, die durch unsere Übungspraxis noch befördert und vertieft wird. Das „Haus der Stille“, dieser Kraftort, kann auch während des Tages, außerhalb der Yoga- und Meditationsstunden als Rückzugsort genutzt werden. Eine kleine Teeküche und eine sorgfältig ausgewählte Bücherecke sowie Balkon & Veranda mit Liegestühlen und Sitzgelegenheiten stehen dort zur Verfügung. Viele liebevolle Details in der Anlage ermuntern dazu, aufzumerken, zu betrachten und so stellt sich Achtsamkeit nahezu ganz von alleine ein. Natürlich wird es in unserer Übungspraxis wieder viele Anregungen geben, eben diese Achtsamkeit zu entwickeln und zu vertiefen.

Ein wesentlicherTeil der Übung ist, auch in Bezug auf die Ernährung eine verfeinerte Wahrnehmung zu entwickeln und die biologisch-ayurvedisch-vegetarische manipura.kitchen von Katharina ist da eine wiederkehrende genussvolle Anregung und Inspiration! Bewussterer Umgang mit der Ernährung fördert die Bereitschaft des Körpers, die aufgenommene Nahrung gut zu verstoffwechseln und erhöht außerdem den Genuss!

  • Mittwoch:
    15:00 – 18:00 Ankunft und Bezug der Zimmer
    18:00 – 19:30 Yoga
    20:00 – 21:30 3-gängiges Abendmenü
  • Donnerstag – Samstag:
    07:30 – 09:00 Yoga
    09:00 – 10:00 Frühstück
    13:00 – 14:00 Mittagsimbiss (Suppe oder Salat + Kuchen)
    17:00 – 18:30 Yoga
    19:00 – 20:00 Abendessen
    20:30 – 21:30 Meditation, Entspannung, Yoga-Nidra, …
  • Sonntag:
    07:30 –  09:00 Yoga
    09:00 –  10:00 Frühstück
    11:00   Checkout, aus den Zimmern, die restliche Infrastruktur kann noch weiter genutzt werden

 

Gesamtpreis für Übernachtung im Doppelzimmer, Verpflegung und Übungsangebot € 580.-
zuzüglich € 1,50 Kurtaxe pro Tag

Bei Stornierung bis 30 Tage vor der Anreise behalten wir 25% des Gesamtpreises ein, 50 % bei Storno zwischen dem 29. und 15. Tag davor. Bei Storno innerhalb der letzten 14 Tage behalten wir den gesamten Betrag ein. Wird ein/e ErsatzteilnehmerIn namhaft gemacht, fallen nur € 50,- Bearbeitungsgebühr an.

 

Für Fragen, weitere Informationen und Anmeldung stehen wir gerne unter office@manipura.at  zur Verfügung.

 

Weingut Tauss:
Schloßberg 80, A-8463 Leutschach
Tel: + 43 (0) 3454 / 6715
http://www.weingut-tauss.at
(hier sind auch die Hinweise zur Anreise zu finden)