Katharina Gebharter
übt seit 18 Jahren Yoga, ist von der Europäischen Akademie für Ayurveda zertifizierte Ayurveda-Praktikerin und hat in Italien eine Ausbildung in Heilkräuterkunde bei der Accademia delle Arti Erboristiche in Rom absolviert. Sie gibt im Manipura Kochkurse, Ernährungs- und Lifestylecoachings und ayurvedische Massagen für Frauen sowie Yogakurse mit Schwerpunkt Ayurvedayoga und Yinyoga. Darüber hinaus bietet sie mit ihrem Manipurakitchen-Blog eine fundierte Informationsquelle rund um ayurvedisches Kochen sowie Tipps und Rezepte zum Nachkochen und Ausprobieren. Ihre manipura.kitchen ist auch eine kleine & feine biologisch-vegane Lieferküche mit süßen Köstlichkeiten nach ayurvedischen Grundlagen für besondere Anlässe.
Mit dem Wochenend-Workshop „Geist & Körper stärken mit Yoga & Ayurveda“ bietet Katharina Gebharter eine kompakte Einführung, die gerne auch von Bildungsinstitutionen gebucht wird.
Katharinas Angebote im Manipura:
Ayurveda-Kochkurse
Ernährungs- und Lifestylecoaching
Ayurvedische Massage
Ayurvedischer Rezept-Blog
Ayurvedayoga
Yinyoga
Empowermentyoga
Weiterführende Links:
Europäischen Akademie für Ayurveda
Accademia delle Arti Erboristiche
Dieter Strehly
unterrichtet bereits seit über 20 Jahren Yoga und ist zertifizierter Yogalehrer beim österreichischen Berufsverband Yoga Austria. Er verbindet in seinen Kursen die Achtsamkeitspraxis des Zen mit der Körper- und Atemarbeit des Hatha-Yoga. Neben laufenden Yogakursen & Workshops leitet er die Yogalehrausbildung am Manipura und bietet individuelles Coaching an. Seine Schwerpunkte im Yoga sind Zenyoga und Faszienyoga, sowie Workshops in Achtsamkeitstraining und zur Praxis des Lauschens. In der japanischen Zenflöte Shakuhachi hat Dieter Strehly das ideale Instrument gefunden, um seine musikalische Passion mit Spiritualität und Achtsamkeitspraxis zu verbinden. In diesem Zusammenhang finden im Manipura regelmäßig auch Musikabende statt, die meditative Musik und spirituelle Texte zusammenführen.
Dieters Angebote im Manipura:
Achtsamkeitstraining
Coaching
Faszienyoga
Zenyoga
Yogalehrausbildung
Musikabende
Weiterführende Links:
Yoga Austria – Berufsverband österreichischer Yogalehrer
Shakuhachi – japanische Zenflöte
Gemeinsam
veranstalten Katharina Gebharter und Dieter Strehly Yoga- & Ayurveda-Wohlfühlwochenenden und -wochen, Yogaferien, Detox-Tage und begleiten ayurvedische Pancha Karma-Kuren in Indien. Sie geben auch Workshops zum Thema „Typgerecht Yoga-Üben“ und die Sommer- und Wintersonnenwende und die Nächte der Tag- & Nachtgleiche feiern sie mit stimmungsvollen Klangbädern, bei denen im Liegen nach innen gelauscht wird und es zu tiefer Entspannung kommen kann.
Angebote zu zweit:
Yogaferien
Ayurvedische Pancha Karma-Kur
Workshops
Klangbäder
