Es hat sich viel getan in diesem Sommer . . .
Das Manipura in der Kaiserstraße ist Geschichte und findet seine Fortsetzung in unserem neu eröffneten Praxisraum in der Neubaugasse: MANIPURA.PRAXIS
Gleichzeitig eröffnen wir einen Retreatraum am Land, und zwar in Sankt Margarethen im Burgenland: MANIPURA.RETREAT
In der Neubaugasse werden unsere Präsenzkurse, Einzelstunden und Coachings stattfinden, in St. Margarethen liegt der Schwerpunkt auf Wochenend-Workshops & -Retreats
HERBSTYOGA Präsenz & Online
Mo 9. Okt. ’23 – DO 1. Feb. ’24
Ab Montag 9. Oktober 2023 bis Donnerstag 1. Februar 2024 gibt es insgesamt wieder 14 Übungswochen mit sieben 60-minütigen Online-Zoom-Klassen, 2 wöchentlichen Präsenzklassen und 1 monatlichen Präsenzklasse. Die beiden wöchentlichen Präsenzkurse finden jeweils 14mal am Montag und Dienstag von 17:30 bis 18:45 statt. Die monatliche Präsenzklasse am Mittwoch findet jeweils am zweiten Mittwoch des Monats ebenfalls von 17:30 bis 18:45 statt, d.h. 4mal bis Anfang Februar ’24. Sie ist offen für alle Interessierte, aber besonders für Online-Yogis & -Yoginis, die an Korrektur und Überprüfung der eigenen Übungsweise interessiert sind, gedacht. Die Präsenzkurse finden nur ab einer Mindestteilnehmerzahl von 4 TeilnehmerInnen statt in der MANIPURA.PRAXIS in der Neubaugasse 72/20 in 1070 Wien.
Herbstyoga-Abo PRÄSENZ.WOCHE
– Präsenzklasse jeden Montag 17:30 – 18:45
– Präsenzklasse jeden Dienstag 17:30 – 18:45
Herbstyoga Einzelklasse PRÄSENZ.MONAT
– Präsenzklasse jeweils am zweiten Mittwoch des Monats 17:30 – 18:45
Herbstyoga-Abo ON.LINE
– 98 Klassen, aufgeteilt auf 14 Wochen mit jeweils 7 Klassen á 60 Minuten
Optional: YOGA.ON.DEMAND
– jeweils 2 Aufzeichnungen pro Woche für eine zeitlich flexible Yogapraxis (buchbar nur in Verbindung mit einem Abo)
Übungszeiten:
Herbst/Winter ’23/’24: Mo 9. Oktober 2023 – Donnerstag 1. Februar 2024
Kursfreie Zeiten:
Herbstferien: Donnerstag 26.10. – Sonntag 5.11.2023
Weihnachtsferien: Freitag 22.12.2023 – Sonntag 7.1.2024
ABO ON.LINE – 7 Klassen wöchentlich
Morgenklassen
montags 7:30 – 8:30 Aktivierendes Morgenyoga
mittwochs 10:30 – 11:30 Yoga & Pranayama
Abendklassen
montags 18:00 – 19:00 Empowerment Yoga*
dienstags 18:00 – 19:00 Yoga sanft
donnerstags 18:00 – 19:00 Kräftigendes Abendyoga
Spätabendklassen
montags 21:00 – 22:00 Yin Yoga
mittwochs 21:00 – 22:00 Entspannendes Abendyoga
* Empowerment Yoga mit Schwerpunkt auf Stärkung.
Kräftigende aber leichte Yogaübungen für neue Energie, Stabilisation und frischen Mut.
Ein neues Körpergefühl darf sich entwickeln!
Präsenzklassen
Abo PRÄSENZ.Woche
am Montag und Dienstag jeweils um 17:30 findet eine 75-minütige Präsenzklasse statt (insgesamt 14 Kurswochen).
Einzelklasse PRÄSENZ.MONAT
an jedem zweiten Mittwoch im Monat findet eine 75-minütige Präsenzklasse statt (insgesamt 4mal, nur mit Voranmeldung)
Zusatzpaket „Yoga On Demand“
Du erhältst jeden Freitag 2 Aufzeichnungen von Klassen der jeweiligen Woche zum individuellen Üben, wann immer es für dich passt und so oft du möchtest. Die Aufzeichnungen stehen dir für eine ganze Woche zur Verfügung. Nur in Verbindung mit einem ABO buchbar!
Zusatzpaket Einzelstunden Präsenzyoga
Wenn du ganz individuell üben oder ein ausführliches Feedback haben möchtest buche eine Einzelstunde Präsenzyoga zu einem ermäßigten Preis zu deinem Online-Abo oder Präsenzkurs im Herbsttrimester dazu. Natürlich kannst Du auch ohne Online-Abo eine reguläre Einzelstunden buchen. Termine nach Vereinbarung mit Katharina oder Dieter.
Vorteile für manipura-friends
Wer im Herbsttrimester eine/n neue/n Abonnentin/en* mitbringt, bekommt „Yoga On Demand“ gratis zu seiner Abobuchung dazu!
* Als neue Teilnehmer/innen gelten nur Personen, die noch nie einen Yogakurs im Manipura gebucht haben.
Buchung & Beiträge
Abo PRÄSENZ.WOCHE € 270
Abo ON.LINE € 280
YOGA.ON.DEMAND € 60 (buchbar nur in Verbindung mit einem Abo)
Einzelne Präsenzklasse PRÄSENZ.MONAT € 27
Einzelne Präsenzklasse PRÄSENZ.MONAT für Abonnenten € 20
Einzelstunde für Abonnenten € 70
Einzelstunde € 80
Buchung der Online-Abos sowie der Präsenzabos durch Überweisung auf unser Konto (siehe ganz unten). Nach erfolgter Überweisung erhältst du die Links zu den entsprechenden Zoom-Meetings per Mail zugesendet. Wenn du neu bei uns bist, brauchen wir auch deine email-Adresse, bitte sende uns eine Nachricht unter office@manipura.at.
Buchung der einzelnen Präsenzklassen Präsenz.Monat durch Reservierung per email bis jeweils Sonntag 18:00.
Buchung von Online-Abos und Präsenz-Abos, sowie Zusatzpaketen durch Überweisung auf folgendes Konto:
Manipura Yoga & Ayurveda
IBAN: AT18 1420 0200 1096 9345
BIC: BAWAATWW