Kategorie: Entspannung

HERBST.RETREAT SA 11. Okt. ’25

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TAGES.RETREAT Yoga, Meditation & Entspannung

SAMSTAG 11.Okt. 2025 10:00 – 19:00

Ein Übungstag mit Yoga & Meditation bei uns im Manipurahof in Müllendorf. Das ist in knappen 30 Min. mit dem Auto ab Stadtgrenze Wien erreichbar, öffentlich brauchst du mit dem Zug ca. 40 Min. ab Bhf. Meidling und und dann sind es noch 10 Min. Gehweg vom Bahnhof Müllendorf zu uns.

Neben Körper, Atem und Geist üben wir auch den Yoga achtsamen Essens bei liebevoll und sorgfältig zubereiteten ayurvedischen Gerichten in Bio-Qualität zu Mittag und am Abend.

Beitrag € 150

Ich möchte teilnehmen!

TAGESRETREAT 1. Mai

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Tagesretreat Yoga, Meditation & Entspannung

Donnerstag 1. Mai 2025 10:00 – 19:00

Ein Übungstag mit Yoga & Meditation im manipura.retreat in St. Margarethen. Das ist in knappen 60 Min. mit dem Auto aus Wien erreichhbar, öffentlich brauchst du ca. 90 Min. und wir holen dich in Eisenstadt oder Schützen am Bahnhof ab.

Neben Körper, Atem und Geist üben wir auch den Yoga achtsamen Essens bei liebevoll und sorgfältig zubereiteten ayurvedischen Gerichten in Bio-Qualität zu Mittag und am Abend.

Beitrag € 150

Ich möchte teilnehmen!

Yin.Yoga

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Mittwoch 4. Dezember 2024 18:00 – 20:00
meditative und ruhige Yogapraxis

Yin Yoga ist eine Meditation, wir bewegen uns wenig und achtsam in verschiedene Asanas und halten diese länger. Dadurch geben wir dem Körper mehr Zeit, Anspannungen völlig loszulassen und in eine tiefe Entspannung und Zufriedenheit zu gleiten.

Die sanfte und anhaltende Übungsweise im Yin Yoga wirkt besonders gut auf tiefere Schichten des Körpers. Faszienketten werden durch lange und ruhige Haltungen besonders gut erreicht. Sehnen und Bänder werden gestärkt und  in den Gelenken stellt sich ein Gefühl von Raum & Kraft ein.

Beitrag 40.-

Maximal 5 TeilnehmerInnen – Bitte unbedingt rechtzeitig anmelden!

Ich möchte teilnehmen!

Klang.Bad zur Tag&Nachtgleiche

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Sonntag 22. September 2024  20:00
60 Minuten Tiefenentspannung im Liegen

Das harmonische und tief spürbare Klangerlebnis ist intensiv, sphärisch, sehr berührend für deinen Körper, dein Energiesystem, deine Seele und dein Sein.

manipura.praxis in Wien 7, Neubaugasse 72/20

Beitrag 35.- inkl. Drink & Konfekt aus unserer ayurvedisch-veganen Bioküche.

Maximal 8 TeilnehmerInnen – Bitte unbedingt rechtzeitig anmelden!

Ab 12. Februar starten wir ins Frühlingsyoga

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Was erwartet dich im Frühlingstrimester?

Präsenzklassen finden in Wien in der MANIPURA.PRAXIS statt.
Retreats & Workshop finden in St.Margarethen im MANIPURA.RETREAT statt.