Ab Januar gibt es einmal monatlich in einem 1-stündigen Treffen (Online & vor Ort) die Möglichkeit zu einem unkomplizierten Einstieg in den Ayurveda.
Es gibt jeweils einen Impulsvortrag zu einem bestimmten Thema von Katharina und dann ist Zeit für Fragen.
Thema im Januar:
„Das Immunsystem aus ayurvedischer Sicht“
Dienstag 20.Januar 20:00
Beitrag €15.-
mit Kunstpädagogin & Kunsttherapeutin Dr. Elisabeth Gebharter-Edelmann
Samstag 17.Januar von 10:00 – 13:00
mit anschließendem ayurvedischen Mittagessen
Zuerst bei einer Yogaeinheit mit Dieter zur Ruhe kommen und anschließend unter Anleitung von Elisabeth das eigene Mandala finden und mit Pastellkreide gestalten. Wir wollen in diesem Workshop unser eigenes individuelles Mandala intuitiv aus uns schöpfen und die Bedeutung für uns selbst als Spiegel unserer Persönlichkeit herausfinden. Die Methode geht auf den Arzt und Psychoanalytiker C.G. Jung zurück und wurde von der amerikanischen Kunsttherapeutin Susanne Fincher weiterentwickelt.
Das Wort Mandala stammt aus dem Sanskrit und bedeutet „Zentrum und magischer Kreis“. Die ersten Mandalas gehen auf das 9.Jht. zurück und waren in fernöstlichen Ländern als Meditationshilfe zur persönlichen Weiterentwicklung gedacht. Die Kunstpädagogin und Kunsttherapeutin Dr. Elisabeth Gebharter-Edelmann wird dazu in mehreren Schritten anleiten. Mit den gewonnenen Erkenntnissen und Einsichten können im weiteren persönliche Mandalas zu individuellen Fragestellungen gestaltet werden.
Für diesen Workshop sind keine künstlerischen Vorkenntnisse notwendig, es gibt auch kein richtiges oder falsches Gestalten, sondern nur ein persönliches, das sehr gut zu jeder einzelnen Person passt!
Alle Materialien werden zur Verfügung gestellt!
Beitrag: € 90.-
Klarheit, Fokus & ein geerdeter Start ins Neue Jahr mit Yoga & Ayurveda bei uns im Manipurahof in Müllendorf.
Nur mehr wenige Restplätze verfügbar.
Ein Übungstag mit Yoga & Meditation bei uns im Manipurahof in Müllendorf. Das ist in knappen 30 Min. mit dem Auto ab Stadtgrenze Wien erreichbar, öffentlich brauchst du mit dem Zug ca. 40 Min. ab Bhf. Meidling und und dann sind es noch 10 Min. Gehweg vom Bahnhof Müllendorf zu uns.
Neben Körper, Atem und Geist üben wir auch den Yoga achtsamen Essens bei liebevoll und sorgfältig zubereiteten ayurvedischen Gerichten in Bio-Qualität zu Mittag und am Abend.
Beitrag € 150
Ich möchte teilnehmen!
Tiefenentspannung bei einem Liegekonzert mit unseren Kristallklangschalen am Sonntag, den 21. September 2025 um 20:00-21:00 zur Feier der Hersttagundnachtgleiche, die heuer am Montag 22.9. um 20:20 eintreten wird. Anschließend servieren wir Gewürzchai und eine ayurvedische Süßigkeit. Beitrag €20.-
an den beiden Sonntagen 14. & 28.9. gibt es die Gelegenheit von 10:30 – 12:00 mit uns zu üben und zwar am Sonntag 14.9. mit Katharina und am
Sonntag 28.9. mit Dieter. Wenn du ab Oktober einen Kurs bei uns buchst, bekommst du die Kosten der Schnupperklasse auf den Kurspreis gutgeschrieben!
1 Termin im August am Sonntag 31.8.
2 Termine im September am Sonntag 7. & 21.9.
2,5-stündige Yogaeinheit mit anschließendem ayurvedischen Mittagessen in Bioqualität
Yoga von 10:30 – 13:00 anschließend Essen, Ende um 14:00
Die Anfahrt nach Müllendorf mit dem Zug ab Meidling ist um 9:31 möglich und dauert ab Bhf. Meidling 45 Min. + 10 Min. Gehweg. Mit dem Auto bist du über die A2+A3 ab Stadtgrenze in ca. 30 Min. bei uns!
Ein Übungstag mit Yoga & Meditation im manipura.retreat in St. Margarethen. Das ist in knappen 60 Min. mit dem Auto aus Wien erreichhbar, öffentlich brauchst du ca. 90 Min. und wir holen dich in Eisenstadt oder Schützen am Bahnhof ab.
Neben Körper, Atem und Geist üben wir auch den Yoga achtsamen Essens bei liebevoll und sorgfältig zubereiteten ayurvedischen Gerichten in Bio-Qualität zu Mittag und am Abend.
Beitrag € 150
Ich möchte teilnehmen!
Der Workshop findet im manipura.retreat in St.Margarethen im Burgenland statt. Das ist in knappen 60 Min. mit dem Auto aus Wien erreichhbar, öffentlich brauchst du ca. 90 Min. und wir holen dich in Eisenstadt oder Schützen am Bahnhof ab.
Yogaeinheit 90 Min.
Teepause
Trommeleinheit 90 Min.
danach Abendessen
Meditatives, achtsames und energetisierendes Trommeln zum Stress loslassen und Tiefenentspannung erleben. Keine Trommelkenntnisse erforderlich, einfach nur spüren und erleben!
Heilsame-Rhythmen-Info unter andywinkler.com/rhythm
Anmeldung bitte unter office@manipura.at
Beitrag € 98.- inkl. Abendessen
Das beliebte AYURVEDA.CLEANSE Programm gibt es auch wieder in diesem Frühjahr. Nach dem Winter ist es wichtig einen natürlichen Reinigungsprozess zu unterstützen, Altes loszulassen, um unbeschwert in die warme Jahreszeit starten zu können. Beim Ayurveda wird nicht gehungert, sondern durch die Anregung der Verdauungskraft ein Detoxprozess unterstützt, der die Abwehrkräfte stärkt und Vitalität zurückbringt. Ayurveda-Massagen fördern zusätzlich die Entgiftung und sind ein wichtiger Teil für einen effektiven Cleanse.
NEU Dieses Jahr gibt es daher eine Kooperation mit dem sehr erfahrenen Ayurvedamassagespezialisten Sajith, der begleitende Massagen exklusiv für dich im Cleanse-Zeitraum mit 15% Ermäßigung anbietet.