Zusätzlich zu unseren Yoga-, Kochworkshop-, Ernährungscoaching- und Massage-Gutscheinen haben wir ab jetzt auch den allgemeinen Manipura-Gutschein. Continue reading „Geschenkgutscheine für Weihnachten“
Nimm ein einstündiges Bad in den heilenden Klängen dieser archaischen Instrumente. Eingehüllt in wohltuende Schwingungen tauchst du in eine andere Welt ein Continue reading „Klangbad mit Gongs & Shakuhachi – Liegekonzert“
Himmlische Klänge gespielt von Monika Stadler mit Ihrer Harfe und Dieter Tairyû Strehly auf der japanischen Zenflöte Shakuhachi. Ein einzigartiger Musikgenuss in der intimen Athmosphäre unseres Yoga- & Ayurvedastudios!
Christina Zurbrügg – Haiku, Gesang, Ziehharmonika, Fujara (Obertonflöte)
Dieter Strehly – Shakuhachi, Khene (Mundorgel), Fujara (Obertonflöte)
Ein Haiku ist konkret, ist eine Momentaufnahme, die das Mass eines Atems einnimmt. Ein Geschehen wird genau beobachtet und eine Stimmung zum Ausdruck gebracht. Beim Lesen oder Hören eines Haiku kann ein Gedankensprung auch auf eine neue Ebene führen. Die Intention des Haiku ist, Wort und Ding in eins fallen zu lassen. Continue reading „„HAIKU“ Lesung & Konzert FR 13.4. 19:00″
Nicht immer haben wir im Alltag genug Zeit ein klassisch-ayurvedisches Menü, das aus zumindest drei bis fünf Teilen besteht, zuzubereiten. Trotzdem ist es wichtig, laut Ayurveda mit allen 6 Geschmacksrichtungen während einer Mahlzeit in Kontakt zu kommen. Das hilft bei der Verstoffwechslung & Verdauung der Nahrung und wir fühlen uns gleichzeitig angenehm gesättigt und zufrieden. Bei diesem Workshop kochen wir „Einheitsgerichte“, die alle 6 Geschmacksrichtungen in einem Mahl vereinen und auch von ihren Nährstoffgruppen her (Eiweiß, Kohlenhydraten & Ballaststoffen) sehr ausgeglichen sind. Sie sind schneller zubereitet und dadurch auch sehr gut für die Alltagsküche geeignet. Ein Beispiel ist „Kecheree“, ein klassisch ayurvedisches Gericht, das aus Reis & Hülsenfrüchten und Gemüse besteht. Es ist berühmt, weil es die Verdauung entlastet und gleichzeitig ein richtiges Kraftpaket für den Körper darstellt. Vier weitere köstliche „Einheitsgerichte“ und ein einfaches Raitarezept (ayurvedisches Rohkostgericht) werden wir an diesem Kochnachmittag ausprobieren!
Zu Beginn erhältst du bei einer Tasse Tee eine kleine Einführung in die Welt des Ayurveda und seiner Ernährungslehre. Dann kochen wir in entspannter Atmosphäre und wenn alles fertig ist, gibt es dann ein wundervolles gemeinsames Mahl. Die Rezeptsammlung kannst du dir mit nach Hause nehmen. Alle Rezepte sind vegetarisch, ohne Ei und Milchprodukte, das ayurvedische Ghee verwenden wir allerdings. Falls du Veganer/in bist, bitte ich dich es mir vorher mitzuteilen, da ich die Gerichte auf dich abstimmen kann.
Termin: Freitag 14.04. 15:00 – ca. 20:00
Beitrag: 90.-
Diesmal zu Gast in Manipura´s feiner Konzertserie: Ronald Bergmayr und die Ney, sowie Rumi mit seiner Dichtung über die Schilfrohrflöte Ney „Beshno as Ney“ aus dem Masnavi, einem der bekanntesten und einflussreichsten Werke des Sufismus in dem der persische Dichter die mystische Liebe von allen Seiten beleuchtet. Er selbst nennt sein Werk eine „Leiter zur Wahrheit“.
Beitrag 20.- (inkl. Chai & Konfekt)
Nach dem Konzert gibt es Chai & Konfekt aus der ayurvedisch-veganen-Bioküche von Katharina Gebharter.
Beitrag 20.- (inkl. Chai & Sweeties aus der manipura.kitchen)
Diesmal zu Gast in Manipura´s feiner Konzertserie:
Peter Rosmanith und der Hang, ein Instrument mit einem faszinierenden, ja geradezu hypnotischen Klang. Gleichermaßen perkussiv wie melodiös, schwebend und irgendwie sphärisch. Continue reading „„Das Schweben zwischen dem Unendlichen und dem Nichts““
Wir singen zum Jahresabschluß eine Stunde lang kontinuierlich OM wobei die transformative Kraft dieser Praxis zu physischer, emotionaler und spiritueller Balance führt – in uns und in der Welt.