Ein Übungstag im manipura.retreat in St. Margarethen
(45 Autominuten von Wien in der Nähe von Eisenstadt)
Beitrag € 150
inkl. ayurvedisches Mittagessen & Abendbuffet in Bio-Qualität
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Ein Wochenende Auszeit im manipura.retreat im schönen Burgenland in unmittelbarer Nähe des Neusiedlersees . . Yoga üben, meditieren, wandern, schwimmen oder einfach nur faulenzen!
Es gibt täglich 2 Yogaeinheiten (früh und spätnachmittags), nach dem Morgenyoga gibt es Frühstück und nach dem Abendyoga ein Abendmenü, beides ayurvedisch und in Bioqualität, von Katharina liebevoll zubereitet. Das Retreat beginnt am Freitagnachmittag um 17:00 mit einer Yogaeinheit und anschließendem Abendessen. Nach dem Abendessen gibt es noch eine Meditations oder Entspannungseinheit. Am Samstag geht es mit Morgenyoga um 7:30 weiter, das Frühstück folgt um 9:00. Dann ist Freizeit bis 17:00 und nach der Abendeinheit Yoga essen wir gemeinsam um 19:00. Um 20:30 gibt es dann wieder eine kürzere Einheit mit Meditation oder Tiefenentspannung o.ä.. Am Sonntag beginnen wir wieder um 7:30 mit anschließendem Frühstück. Danach folgt nocheinmal eine kurze Schlusseinheit mit Meditation. Retreatende ist am Sonntag um 11:00.
Übernachtungsmöglichkeiten finden sich im Ort, geübt und gegessen wird im manipura.retreat, tagsüber genießt du die Möglichkeiten, die das Umland von St.Margarethen bietet: den Badeteich im Ort, eine Wanderung zum Steinbruch, die Radwege, den Neusiedlersee, . .
Beitrag für 6 Yogaeinheiten, 2x Frühstück + 2x Abendessen € 300.-
In unserem Alltag sind wir oft ganz weit weg von unserem „tieferen“ Selbst, von dem was uns ureigentlich ausmacht. Wir werden zu Objekten reduziert, die funktionieren müssen. Sowohl Asana als auch Meditation sind wunderbare Werkzeuge zurückzufinden zu sich selbst und unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Ein wesentlicher Faktor ist auch das bewusste Sich-(er)Nähren auf allen Ebenen.
Samstag 27.4. 10:00 – 14:00 im manipura.retreat in St.Margarethen im Burgenland
3 Stunden Yoga und Meditation und anschließend ein ayurvedisches Mittagessen in Bio-Qualität.
Beitrag € 80
Auszeit im Manipura.Retreat in St. Margarethen
(45 Autominuten von Wien in der Nähe von Eisenstadt)
Samstag 2.3. von 10:00 – 19:00
Beitrag € 150
inkl. Yoga, Meditation, Entspannung, geführter Wanderung, sowie ayurvedischem Mittagessen & Abendbuffet mit Lebensmitteln & Gewürzen in Bio-Qualität
Präsenzklassen finden in Wien in der MANIPURA.PRAXIS statt.
Retreats & Workshop finden in St.Margarethen im MANIPURA.RETREAT statt.
Es zieht uns Anfang Mai ins klimatisch begünstigte Südburgenland, in die Nähe von Stegersbach in einen wunderschön renovierten Dreikanthof.
Unser Retreatwochenende (5.-7. Mai) fällt nicht mit dem Muttertag zusammen, der findet ein Wochenende später statt!
Das Haus steht uns an diesem Wochenende exklusiv zur Verfügung. Wir werden eine kleine, feine Gruppe mit 9 Teilnehmenden sein. Für das Yoga nützen wir einen 60 m2 großen Raum mit Holzboden und schöner Aussicht ins Grüne. Darüberhinaus gibt es ein großes Kaminzimmer, eine Selbstbedienungsbar, eine überdachte Veranda mit Feuerstelle, einen Salzwasserpool, Sauna, Dampfbad, Fitnessgeräte, Bocciabahn, Tischtennistisch, Wutzler, Lesehütte und viel Natur rundherum. WLAN und Parkplätze sind vorhanden.
Die Yogaeinheiten werden von Dieter gestaltet, Katharina zaubert in der Küche biologisch-ayurvedische Köstlichkeiten und zwar zum Frühstück und am Abend. Für zwischendurch wird es selbst gebackenen Kuchen geben.