Yoga & Suppe SO 29. JAN 11:00 – 13:00

Yoga & Suppe

Sonntag vormittags gemütlich ins Yoga kommen und dann nach dem Üben aus Katharinas manipura.kitchen eine feine ayurvedisch-vegane Suppe  aus biologischen Zutaten serviert bekommen!

Yogamatten sind vorhanden, Du kannst aber auch Deine eigene Matte mitbringen.

Bitte unbedingt bis spätestens Samstag mittag anmelden! Beitrag 22.-

Zur Ruhe  kommen, sich stärken, sich verwöhnen bzw. verwöhnen lassen!

Kochworkshop „Ayurvedische Winterküche“ Sa 28. Jan 14:00 – 19:00

Wie kann ich mich in der kalten Jahreszeit gut von innen her stärken und wärmen? 
wintersuppe

In den besonders kalten und trockenen Monaten wie Jänner und Februar ist unser Vata besonders hoch. Durch eine speziell nährende, wärmende und befeuchtende Ernährung können wir uns von innen her schützen und so gut durch die letzten Wintermonate kommen.

Wir bereiten gemeinsam eine Suppe, ein 5-teiliges Hauptgericht und eine Nachspeise zu; also insgesamt 7 köstliche ayurvedische Speisen!
Zuerst bekommst du eine kleine Einführung in die Welt der ayurvedischen Wintergewürze. Während des Kochens lernst du den richtigen Umgang mit diesen Gewürzen und erfährst Tipps und Tricks für eine bekömmliche Zubereitung.  Wenn alles fertig ist, gibt es dann ein köstliches 3-gängiges Mahl. Die Rezeptmappe mit allen Rezepten nimmst du zum Nachkochen mit nach Hause.
Ayurvedisch Kochen im Winter – Kochworkshop mit Katharina Gebharter
Samstag SA 28.1.2017  14-19h
Teilnahmebeitrag Euro 85.- inkl. allen Zutaten aus biologischem oder biodynamischem Anbau.
Bitte die eigene Schürze mitbringen!
 
Anmeldung bei Katharina Gebharter unter 0699 12355323 oder katharina@manipura.at

Konzert & Lesung FR 27. Jan. 2017 19:00

porgybess2016ausschnittquadratisch„Wir sind wie der verirrte Vers eines Gedichts, der fühlt, daß er auf einen anderen Vers reimt und diesen finden muß . .“  Rabindranath Tagore

Dieter Tairyū Strehly liest Texte von dem großen indischen Mystiker und Poeten Rabindranath Tagore und spielt Musik der japanischen Zenflöte Shakuhachi.

Continue reading „Konzert & Lesung FR 27. Jan. 2017 19:00“

Yoga & Suppe

Yoga & Suppe An den Adventsonntagen in der Vorweihnachtszeit vormittags gemütlich ins Yoga kommen und anschließend dann eine feine ayurvedisch-vegane Suppe aus biologischen Zutaten serviert bekommen!

Mit einem ruhigen Yoga-Flow zur Ruhe kommen und sich stärken,  sich selbst verwöhnen bzw. mit einer köstlichen Suppe verwöhnen lassen!

Sonntag 27.11., 4.12., 11.12. & 18.12. jeweils 11:00 – 13:00

Beitrag 22.-

Yogamatten sind vorhanden, Du kannst aber auch Deine eigene Matte mitbringen.

Der Platz ist begrenzt, bitte unbedingt vorher anmelden!  Anmeldung.

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Yoga & Suppe

yoga-suppe-vorderseite-klein-mit-copyrightAn den Adventsonntagen in der Vorweihnachtszeit vormittags gemütlich ins Yoga kommen und anschließend dann eine feine ayurvedisch-vegane Suppe aus biologischen Zutaten serviert bekommen!

Mit einem ruhigen Yoga-Flow zur Ruhe kommen und sich stärken,  sich selbst verwöhnen bzw. mit einer köstlichen Suppe verwöhnen lassen!

Sonntag 27.11., 4.12., 11.12. & 18.12. jeweils 11:00 – 13:00

im Manipura – Yoga- & Ayurvedastudio, 1070 Wien, Kaiserstr. 50

Beitrag 22.-

Yogamatten sind vorhanden, Du kannst aber auch Deine eigene Matte mitbringen.

Der Platz ist begrenzt, bitte unbedingt vorher anmelden!  Anmeldung.